健康指导:对于更年期的女性来说,由于激素分泌不一样出现更年期综合症是很正常的,过了更年期会好的,在更年期的时候您也可以注意多食用营养丰富的食物,多食用打豆类食物,注意多休息,多运动,可以缓解更年期综合症