你所说的这种情况最常见的是神经痛,除了就医治疗外,关键在于自己的调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,积极的调整,保持稳定的状态。