你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状,一般会有性能力下降等建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物,适当运动,同时服用龟令膏,鹿茸片等。
控制性行为频率以上是对“肾虚内热该怎样治疗或调养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!