问题分析:银耳富有天然植物性胶质,有补脾开胃,益气清肠、滋阴润肺的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。大枣与枸杞都可药食两用。
意见建议:大枣枸杞银耳冰糖蜂蜜汤有滋补肝肾,养阴润肺,补血养血,补脾益气等功效。此汤可经常服用,有很好的健身防病作用。