问题分析:有的,补血是一个长期的过程,如果单纯依靠食物来补血不会很快的, 女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、意见建议:红枣,女人生理性特殊容易缺铁,要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂