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患者提问
顽固的苹果型身材,怎么才能减下来
我是苹果型的身材,已经两年了,一直没减下去,而且非常严重,怎样才能恢复正常,饮食和运动,都给我一些建议,谢谢
提问时间:2020-02-02 02:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:减肥最需要的是毅力,凡是有一丝的松懈就很难减下去,还会反弹,愈来愈案严重。意见建议:如果你自己没有办法减肥成功,建议你可以选择一些专业的减肥机构,通过系统的运动加上饮食的调整来减肥。
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