偶尔打嗝是由于嗝肌收缩引起的,自然会消失;打嗝时多喝一些热水;应该没什么问题;如果长期的打嗝考虑是胃疾病,要引起重示。
按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物。