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患者提问
深蹲后,膝盖不适
膝盖弯曲下蹲时感觉不适,上洗手间下蹲时和下楼时都会有这种感觉。早上起来也会感觉腿绷得紧。有一个来月了,练习徒手深蹲,膝盖弯曲一般为90度,膝盖也不会超过脚尖,25个/组,每隔一天做3组共75个。
提问时间:2020-03-20 15:37
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,看了你饿情况考虑可能是交锁现象!指导意见没多大的问题,应该过两天他自己就会解锁的,这是一种正常的生理现象,当然和缺钙有一定的关系
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