产后胳膊手麻，无力

你好，根据你的描述，你是由于月子期间没注意休息，过度疲劳造成的，长时间上网会造成手臂和胳膊的过度劳累，尤其是在坐月子期间，极容易留下后遗症。

,针对你的情况，建议每天可以让家人帮助按摩胳膊，会起到很好的效果，或者用按摩器，每天要注意休息，不要抱孩子时间太长，用温水洗手和胳膊，不要干重体力的劳动，慢慢就会养好了，也不要玩电脑太长时间。