问题分析:一般来说长时间熬夜对皮肤有一定影响,夜晚是皮肤休息修复的最佳时机如果工作不允许,最好增加皮肤养护。意见建议:可以适当增加胶原蛋白的摄入。
比如大骨汤,猪蹄汤之类胶原蛋白高增加皮肤抗老化能力,适当补充复合维生素B和葡萄糖酸锌预防皮肤干燥,增加摄水量,适当喝柠檬水有美容作用,出现黑眼圈可以使用土豆片敷眼周