心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你目前心理压力较大,精神紧张焦虑,过度思虑,睡前不能放松,导致的失眠,大脑功能衰弱,记忆力及注意力减退,社会功能受损现象。
是心因性的问题,有焦虑抑郁倾向,可通过定期的心理治疗进行调整和改善。心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗机构,进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗,提高个人调节能力,正常的面对和应对现实困难,提高对目前生活的满意度,减轻心理压力,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,修复正常的注意力及记忆力,提高工作及生活效率。