速看 腰肩盘突出吃什么药最有效
你好:药物一般止痛为主有芬必得,诺福丁,只起到暂时止痛,而且对胃刺激很大,腰椎间盘突出不好一定的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)这样腰肌加强.挂单杠,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)最好采取针灸,牵引,推拿,理疗,穴位注射,药敷等结合治疗效果不错祝你早日康复