您好,猕猴桃酸、甘,寒,无毒。猕猴桃含有谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变预防癌症,增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老;
果实含糖量低,营养丰富全面,能够减肥健美、预防便秘、消除疲劳、增强免疫力。但多食冷脾胃,容易腹泻。使用时不要过量,一般一天不要超过三个,另外最好不要空腹吃,因为猕猴桃酸、寒,对胃有促进消化的同时也有可能让胃受凉。