不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。可以选择少食多餐,尽量避免什么食物都不吃,导致营养不良的出现,呕吐的比较厉害的会出现脱水,应该及时去医院补液治疗的。