目前高血压的病因不是很清楚,但初步考虑可能与家庭遗传和不良的生活和饮食习惯有很大关系,所以有必要从生活饮食上进行调整,避免吃太多油腻的食物,避免长时间饮酒,一定要减肥,控制体重,减少盐的摄入量。
定期检查血压。