指导意见:你好!你如果是有手淫习惯,一定要戒掉,这样就是会引起的体质虚弱肾虚早泄的,时间长了也会影响你的正常生理功能和身体健康,放心吧,只要是戒掉手淫,加强营养饮食,勤户外活动锻炼身体,提高增强体质,再吃点金锁固精丸桂附地黄丸等调理,一般两三周后就能够有明显的效果,只要是保持良好的生活习惯,多活动锻炼,就不会有什么事的。
祝你健康快乐!