根据你的描述你上述情况属于心理因素导致的可能性大,存在恐艾症引起,其实你根本不需要紧张,上述接触的话,是不可能感染的指导意见上述情况的话,你可以放宽心态对待就好了,HIV病毒本身在空气中存活时间就很短的,根本不可能通过上述接触感染,你应该明白