每天都特别害怕，一想事情头就很

你好，这种性格可能和你的家庭教育，经历有很大关系，最好适当去改善。平时多看看社交心理方面的书籍。多参加集体活动，积极去锻炼自己的能力，没有必要太在意别人怎么看的。

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以使用放松训练或催眠CD指导意见天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡；养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

你好，考虑焦虑症，一般都是心理压力太大释放不出来，长时间压抑形成的。一般增加自信是治疗焦虑症必要前提。要经常自我放松，自我反省，经常思考一下自己做的事情。同时转移注意力，可采用自我刺激法，转移自己的注意力，自己调节好自己的情绪。平时要多和同事或朋友聊天沟通，增加自己的自信心。或者建议您进行一下心理咨询与辅导。

你好，你可能患有胃炎，而引起的食欲不振，可能是由胃动力不足引起，之前没有什么胃肠的疾病吧

你好，强迫症分为好几种，严重的应该属于思维强迫，这种强迫症是某一毫无意义的想法不断的出现从而造成当事人的恐惧，病因很复杂。要学会转移注意力，多培养些兴趣爱好，当你的强迫症出现时要告诉自己，这不是真正的，是你的强迫在作怪，不要上当，赶紧做其他的事情来转移注意力。

你好，可能是上火的情况，可用些清开灵等清热解毒的中药即可指导意见也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉，多吃绿色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

心理分析：您好，您的孩子可能在上学期间受到事件刺激，超出了他的心理承受范围，导致他现在的这种自我保护状态。心理指导：建议家长诚恳的与孩子交流，不急不躁，切记不能对孩子发火，取得孩子的信任与好感，帮孩子摆脱心理创伤。拓宽孩子的心理素质，增加心理承受能力。

目前尚缺乏根本性防治措施，以精神治疗为主，常用方法有领悟、疏导等心理治疗、厌恶治疗。有人同时采用厌恶疗法与内隐致敏法治疗，并鼓励其正常的异性恋行为，取得较好效果。在患者主动配合下，行为治疗可改变患者的变态性行为。药物治疗仅起对症治疗或辅助精神治疗的作用。电抽搐与精神外科治疗，收效甚微　有异常性行为的性心理障碍，特征是有变换自身性别的强烈欲望（性身份障碍）；采用与常人不同的异常性行为满足性欲（性偏好障碍）；不引起常人性兴奋的人物，对这些人有强烈的性兴奋作用（性指向障碍）。除此之外，与之无关的精神活动均无明显障碍。不包括单纯性欲减退、性欲亢进，及性生理功能障碍　具体疗法：①、脱离相关物体或环境；②、认知领悟疗法（与精神分析差不多）；③、性教育；④、结婚疗法；⑤、支持性心理疗法；⑥、疏导疗法；⑦、移情疗法；⑧、清心疗法；⑨、厌恶疗法（给予疼痛性的刺激或心理打击，在不然对感觉进行特殊刺激以破坏条件反射，比如让患者闻“氨水”等）；⑩、在医生的指导下服用抗雄激素药物。

焦虑症通常是会受失忆的影响的，时要多给她进行心理辅导，要展开一个良好的心态，保持一个良好的生活作风，不要给自己施加太大的压力，作为家属来说，自身要有个乐观向上的心态，给病人营造良好的家庭气氛，给病人一个真诚、支持、理解的态度，使病人有安全和归属感。平时经常带病人外出散步、爬山、郊游，呼吸户外新鲜空气，进行有氧运动，也能使病人心情愉悦，增强对生活的信心。