问题分析:根据您所说的情况,有头部皮肤外伤后缝合的话,不建议盲目使用补品调补,注意好适当食用蛋白以及维生素含量丰富的食物即可。
意见建议:建议你首先注意避免接触辛辣刺激的食物,多食用蔬菜水果以及瘦肉和蛋白促进伤口愈合,及时去医院就诊,并遵医嘱积极使用抗感染药物预防感染,同时注意好定时换药,避免伤口触水,注意不属于不洁净的手指触碰刺激患处,注意好尽量多饮水。