由于舌头是在口腔之内的,因此舌头之上是会含有大量的细菌的,如果进行刮舌苔的话是能够具有清除口腔内的细菌的作用的,达到口腔健康以及牙齿减少受到细菌的危害引起的口腔疾病,因此建议每天在刷牙的时候都应该要进行刮舌苔,同时要多喝水。