问题分析:您好,芹菜是具有降血压的作用,而且芹菜富含粗纤维有促进排便的作用,尽量不要生着喝,以防止引起腹泻。意见建议:可以煮熟喝或者吃炒芹菜都可以,高血压一般可以吃芹菜、冬瓜,还有其他的一些绿叶蔬菜都可以。
主要是平时烹饪的时候尽量少放盐,每天不要超过6克。