问题分析:你好,局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物。扭了脚要先冷敷,24小时之后热敷,同时要多休息,扭伤的地方最好包扎住不要乱动意见建议:如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。
内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处,祝健康!