心情很好为什么还会失眠的？

健康指导：舌苔黄的原因一般是火气过剩造成的!是要三分毒.不要盲目用药,建议去医院进行检查治疗!遵医嘱!情况严重的话还是去医院检查再对症下药的好，以免引起不必要的麻烦。希望对你有所帮助!祝您健康!

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因。目前服用消炎药抗生素控制感染，另外建议服用止咳祛痰糖浆复方甘草溶液或者鲜竹沥口服液试试。祝你健康

亲，下次不要去玩就是啦，千万不要想着反本，要记住十赌九输，我之前也赌过，现在我都敢再去赌了，没有那个运气

脾气是自我控制的，而且也只有我们自己可以控制自己是否发脾气。指导意见愤怒在特殊情况下有积极意义，如面临仇敌的激愤，对违法犯罪者的义愤，会给人力量和勇气。可是在家庭关系中，愤怒只会破坏你们的亲密关系，吓坏孩子。而且发怒时容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病、肝病、脑溢血、神经衰弱等症状，盛怒之下人常会昏倒，甚至“卒中而死。但是只要你愿意你是可以控制愤怒的，我们先来看一下愤怒的爆发过程。愤怒的爆发，可分为三个阶段第一阶段是潜伏期，表现为不满、厌恶、极不愉快的情绪滋生，但仍未失去理智，意志尚起作用，可以强装笑脸，抑制自己。第二阶段是爆发期，理智失去作用，意志监督失灵，产生不可抑制的行为。第三阶段是休克期，暴风雨般的愤怒过后，出现安静和疲劳现象，精力衰竭、精神萎靡，伴有头痛、周身不适症状。因此，制怒只能在第一阶段，过了第一阶段，则难以控制和调节了。那么，怎样才能防止暴躁易怒呢？1.增强个性修养，养成自我克制的习惯。易发怒固然同神经活动类型特征有关，但主要是个性品质起作用引起的。不懂礼貌，霸道、自私的品质和作风，放肆、神经质的性格类型，冲动、消极的意志品质，缺乏自控的习惯和能力等，都易发怒。2.以达观态度对待不如意事。人生之路，常常荆棘载途、崎岖坎坷，不如意事常八九，遭逢不幸、挫折、困难是免不了的，想开了，恼怒自会消散。3.转发怒为发愤。需要不能满足、人格受辱、面对官僚主义、制度极不合理等，会使人生气、愤怒，但愤怒不能解决问题，不如发愤努力，立志改革。4.运用心理卫生技术制怒。①避免对非原则的问题，要尽力避免纠纷，远离使你动气的刺激，不与他人生闲气。②转移转移自己的注意，寻些开心快乐的事干，使自己从愤怒中解脱出来。③压抑有意识地压抑不愉快的意念，自己批判自己，用意识驾驭情感。④发泄找个知己倾诉自己胸中的积愤，切勿将怒气积压到忍无可忍的状态。⑤移置将对某人的反感，愤怒情绪，移置到另一对象（如自己的物件）上去发泄。⑥否认把自己列入豁达大度的乐视主义者，否认自己有任何不快的情绪。

失眠的患者有许多表现出忧郁的情绪，主要表现特点是思想忧郁消沉、对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍以早醒为主；植物神经系统障碍已怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等。1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。

你好，精神分裂症通过膳食补充或控制各种营养素摄入，达到治疗营养缺乏性疾病或与营养有关的疾病的目的，饮食治疗精神分裂症，对病人的康复也是有很大作用的。你好，需长期服用药物进行治疗。药物治疗精神分裂症是最为关键的，服用抗精神病药物进行治疗，能够缓解精神分裂症绝大部分症状。

心病还须心药医，目前对疑病症的治疗，以心理治疗最为有效，心理医生常采用的方法有认知疗法、催眠暗示疗法以及操作性的心理治疗。作为疑病症病人，自己有一个正确的对待疾病的态度也十分重要，患者应树立起战胜疾病的信心，加强自己的社会适应能力，培养乐观自适的心理机制，改变自己固执、多疑、脆弱等不良个性，这是彻底战胜病症的根本措施。

如果经常出现面部发红，发热有可能是体内有热肝火旺盛出现的症状，皮肤油腻和饮食，体质有关系，如果经常进食高脂肪的，油腻的食物会出现这种情况，还有就是油性肤质患者。平时多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，不要熬夜，口服龙胆泻肝丸，一清颗粒治疗，多吃稀饭，米粥，清淡饮食，经常清洗面部保持清洁。

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

您好，如果抑郁总是哭，那么他的抑郁还是相当严重的。如果抑郁非常严重，那么就要赶紧去医院，因为抑郁症是一种心理疾病，如果长时间不治愈会出现非常严重后果