你好:考虑肩周炎,以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。外科或骨科检查明确。可用布洛芬、双氯芬酸钠等,镇痛的基础上,积极采用功能锻炼的方法,最大限度地恢复肩关节功能,可做柔软体操、太极拳、八段锦等。
另外可以考虑针灸、理疗、推拿、拔火罐等。不要过于劳累,要适度的休息。肩部避免受凉,晚睡时可以用热盐水毛巾敷患处。