你所说的这些情况与感冒有关、一般是炎症的表现、时间越长、恢复越慢应该就医进行合理的诊治、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、多补水、避免受凉熬夜劳累、调整好心态、避免压力过大、养成良好的习惯、积极地调整、促进恢复正常