每天我们的饮食要规律有营养,不能经常出现饿肚子的情况,这种情况会加重胃部的负担,时间长之后会导致胃部疾病的出现,可能会有胃炎、胃溃疡、胃功能退化或失调、营养不良等疾病,为了避免这些疾病,一定要按时吃饭才行。