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患者提问
例假期间可以减肥吗
我最近听别人说例假期间可以减肥,体重下降的也快,所以下决心减肥。想问一下例假期间能减肥吗?
提问时间:2020-02-18 05:38
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
例假期间尽量不要减肥,因为月经期间减肥,可能会导致月经紊乱,减肥期间注意合理的饮食,避免油腻的食物,吃一些水果蔬菜,而且还需要注意锻炼,减肥是一个缓慢的过程,需要坚持才可以起到效果。
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