高血压患者可伴发冠心病、脑中风、糖尿病等,喝豆浆可预防以上并发症的出现。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。
如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。