哮喘是一种长期慢性气道高反应性疾病,很容易受外界环境的影响而反复发作,做好日常的护理调养是关键。饮食上戒辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
遇到冷空气刺激、雾霾天气等也会使哮喘发作,所以要注意保温,带口罩。避免接触过敏源如花粉、灰尘、动物毛发等。不要剧烈运动引起哮喘的原因很多,有遗传,空气污染,反复感染,过敏等诱发因素,要祛除诱发因素,平时要多喝水,预防感冒,多吃新鲜水果蔬菜,避免进食过饱及过咸过甜。