健康指导:你好,可以喝,没有问题的。银耳滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;
因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;
银耳多糖具有抗肿瘤作用。没有网传的杀精作用的,喝了没事!