颈椎病可以进行推拿治疗使症状得到缓解,但并不能消除骨质增生,建议你去正规的医院接受治疗。骨质增生患者应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。
饮食上均衡,饮食要清淡些,不要吃辛辣有刺激的食物。要注意保暖。可以做些按摩和理疗。