戒酒后精神不好失眠

你好，你这是是气血两虚，引起的心血不足，心血不足造成脑供血不足，就会感到头晕，四肢乏力。手脚冰冷是气血两虚的特征。随着时间的推移，会出现很多的疾病。神经衰弱，睡眠不好。精力不集中。肝火旺，胃口不好等。如何改善的好：顾名思义要想调理气血两虚，那么就应该将补气与补血相结合。首先：要好好按时的吃饭。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，就必须先把脾胃调养好，而好好吃饭就是调养脾胃的基础。所以，一日三餐要注意饮食营养的搭配，坚持喝山药薏米芡实粥和生姜红糖水。男性多吃酸性食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。其次：充分保证睡眠的质量。肝脏的特点是：卧则回血，坐立向外供血。因此，一定要好好睡觉，养护肝脏。最后：目前补气血较好的是古方茶血彦茶，它是由阿胶、枸杞、当归等十几种名贵药材为原料组成，不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血。祝你身体健康。

如果你是在排卵期性生活并且有体内射精就有怀孕的可能性，如果害怕怀孕可以吃紧急避孕药补救，不过以后尽量做好避孕措施，建议使用避孕套等安全有效的避孕措施，既可以避孕又可以起到隔离病原体的作用。

后背两侧肋骨疼可能是引起的气滞血瘀的问题。可以去医院做心电图排除心脏问题，做彩超排除乳腺疾病，口服药物治疗，注意保暖，不要生气劳累，放松心情，多外出体育活动锻炼。

你好，根据你所说的这个情况。你说头上火鼻子不通对吧。你好，以上你那个情况。如果是上火可以喝点，黄连清火片。在饮食方面一定要清淡，尤其是不能够吃辣椒。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。以上是对“上火了上颚疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，珍珠样丘疹，临床认为与包皮过长、慢性炎症刺激有关。属于生理发育上的变异，既不是肿瘤，也不是性病。指导意见临床表现为白色、肤色或淡红色丘疹，互不融合，沿龟头后缘冠状沟排列一行或数行。本病不会引起任何不良后果，一般无需治疗，必要时可到我院检查，明确诊断，及时治疗。undefined

这个的话，还是肌肉劳损引起来的，一般需要2到3周的才能完全恢复的建议现在的话，还是注意休息，可以服用一些活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助

你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的.针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸

你好，根据你的咨询考虑和静脉输液药物副作用有关系。考虑膈肌痉挛的症状。指导意见这个情况下建议还是对症治疗。一般服用吗叮啉片和山莨菪碱片看看。必要时需要进一步的针灸足三里治疗看看。不能吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。

女性可以多喝点红茶对身体有好处，但也不是所有人都适合喝茶，因为茶叶当中含有鞣酸，能够抑制铁元素的吸收，如果存在贫血或者是气血不足的女性是不能多喝茶水的，而且茶叶容易损坏胃粘膜，有胃病的人不适合喝茶。

您好，您的右侧肾脏发现小结节病灶，这种病灶只是病变的表现形式而已，这个您应该清楚对吧！肾功能正常只能说明目前肾脏没有什么损害，但是对于肾脏结节能否采取随访观察，应该结合病灶的性质而定！比方说如果为稳定性的良性结节灶，可以不予治疗和定期观察；若是病灶可疑为恶性，那么则应及早手术！若是彩超不能鉴别诊断，那么咱们最好先针对性检查来明确病因，才好做后续的打算。