生完孩子怎么减肥啊？现在比原来胖了将近50斤

你好,运动减肥不是短时间内能够见效果的，它需要坚持一段时间后才能有效果，而且运动减肥第一周从砰上来看大部分人没有减重或有一些增重是正常的，只要再坚持下去就会有效果，另外要注意的一点是饮食也要有规律，不要不吃或猛吃，少食多餐会更好一点，只有这样减肥才能成功.祝你健康

健康指导：您好：不可以，要注意保养，重点是不要吃辛辣食物，辛辣食物如辣椒，芥末能耗气伤阴，容易引发炎症，同时能够刺激胃粘膜，伤害胃粘膜，伤害肺泡，引起营养素的流失，伤害皮肤，对恢复不利。

你好，阴道干涩的原因很多1　性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩　2　内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少　3　阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少　4　避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用　5.心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩　6　过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩　7　饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破　8　只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦------　9　最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病　10　其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪　11　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素　12　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转　13.如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量　14　平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。

白癜风是一种常见的顽固性疾病，其病变的出现是由于黑色素脱失造成的，白癜风的主要形式是白斑，这些白斑对人的影响是很多的，而且白斑具有扩散性，白癜风虽然顽固，但是并不是不治之症，患了白癜风，应当及时选择正规的专科医院进行治疗，祝早日康复！白癜风是一种很常见的皮肤病，皮损可以扩散至全身，环境和遗传因素共同作用形成了白癜风，当然白癜风皮肤疾病发生的原因远远不止这两种，治疗白癜风需要一个较为漫长的过程，患者无需先考虑到钱，而应该注重自己的身体，选择正规的专业性医院治疗，祝早日康复！

像你诉说的情况，如果是突起物，质地较软，边缘光滑，需要考虑腱鞘囊肿，但它不会引发明显红肿热痛，如果是红肿热痛，需要排除是否局部软组织感染，还是既往外伤遗留血肿，建议你还是需要就医检查，明确后才做后期处理。

霸王防脱洗发水中含有侧柏叶、碎补骨、当归、人参等，对固发、生发、养发很有效果！以上是对“听说霸王防脱洗发水对预防脱发效果不错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，隆胸术的方法很多，比较常用的方法有硅胶囊假体植入、自体真皮脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮脂肪瓣充填植入、背阔肌真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等，其中最常用的是硅胶囊假体植入。

你好，从你提供的情况来看，是去痣后已经20天了，有一个结痂。询问能否洗脸？建议，你这种情况可以洗脸的，但是注意不要把结痂脱落。否则容易形成瘢痕的。以上是对“我现在祛痣已经二十天了还有一个疤没有掉可以洗脸吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果单纯的这个项目高，其他项目都正常的话，提示可能是甲状腺炎的可能性比较高哦。一般来说甲状腺功能的检查都会查T3、T4和TSH，所以只有这一项不合格的话，就说明您是单纯的炎症，没有伴随甲亢或甲减的症状，但是并不能肯定炎症是如果引起的，因为引起炎症的因素有很多，所以还要配合其他检查来诊断的。以上是对“甲状腺抗氧化酶抗体高，怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：这种情况下，建议您要适量的减肥。那么在日常的饮食中要避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食材，还有碳酸饮料、奶茶等甜饮料都要避免喝。这些高能量的食材都是造成肥胖的因素。正确的减重饮食，是需要清淡、低脂、低糖，低盐的饮食方式。从您肥胖纹的情况来看，建议您适量增加些富含优质蛋白的食物，以紧致肌肤，比如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、鲜牛奶都是富含优质蛋白的食材。这些都是能够减少您肥胖纹的。此外，每天建议您锻炼半个小时到一个小时则会对减重更有帮助。