问题分析:你好:你主要是真的如果说每天适当的进行按摩的话对于身体状态都是有一定的帮助的,不用担心。意见建议:治疗方案:你可以适当的进行一些按摩,并且日常生活中的也可以锻炼身体调整身体状态都有一定的作用的。