在生活中,病人要注意,饮食中要避免一些刺激性的食物;外出的时候,要注意做好防晒工作;在家的时候,多注意穿宽松的衣服,多多锻炼,增强免疫力。
注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C,从而中断了黑素的生物合成。平时宜多进食豆类及其制品。
注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。