第四五根右脚掌趾骨骨折，拆石膏前需要锻炼吗？怎么练？

您好，甲亢病人平时在饮食上注意。忌刺激性食物应该清淡饮食，多吃一些水果、蔬菜。治疗必要时碘131治疗，注意少食多餐。每天饮水2500ml左右，控制高纤维素食物。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

建议，从你说的情况来看，可能是腰部肌肉劳损，可以腰部热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右热水袋可以热敷腰部，热敷促进血液循环，舒筋活络，缓解疼痛不适。

你好！你说的这种情况可以突然发生压迫。因为腰椎间盘可以遭受外力突然破裂突出。这种急性腰椎间盘突出治疗效果比较好。

你这很有可能是由于腰椎的病变导致的，有神经受压引起的可能，可以做一下腰椎CT的检查。

您好！考虑踝关节外侧韧带损伤（距腓前韧带断裂？）。外踝应该青紫，有皮下淤血。制动，护踝保护。可以口服非甾体类抗炎药（双氯芬酸钠）。减少活动。如果日后经常踝关节扭伤，建议手术治疗。建议亲自体格检查后，再决定治疗方案。

您好，骨质增生是属于关节炎的一种，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当关节负重时会引起疼痛。这种病主要好发于中老年人，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员，发病并未常为人体大关节，不同部位的病变其表现不同，主要为发病关节周围的疼痛等。主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗，在生活中要注意保养不可过度劳累，建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。

你好，腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位。建议你到骨科进一步检查，要看具体的突出程度，可能要手术治疗，平时要注意避免不良姿势，注意休息，适当活动，可以局部理疗。

关节腔穿刺抽液的话不需要休息多长时间。一般情况下抽液15分钟后就可以活动。我建议你还是去医院里查一下指标，看看关节疼痛的原因，什么原因引起的滑膜炎。如果是细菌感染抗感染治疗，如果是免疫方面的疾病，需要治疗原发病。

是否需要手术，你最好能到医院让医生综合评估一下

你好，从你的描述看，目前存在腰痛，检查提示有存在椎间盘突出，许莫氏结节是胸椎缺损导致的，这个和平时工作方式有关系，可以做牵引治疗的，结合理疗。建议目前可以考虑做牵引治疗，或做微创手术治疗治疗髓核突出的表现，减少神经压迫症状，注意休息，平躺，可以做按摩和针灸治疗。稍后方便可以做个评价，谢谢。