您好据您的描述13岁孩子膝盖痛考虑是生长痛症状:生长痛一般在半夜发生膝盖、脚踝关节、膝关节处或麻或痛程度有轻有重持续几个晚上就会消失建议家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6能起到营养神经缓解神经牵拉疼痛的作用运动是不可少的找些适合自己的运动吧男生的话可以选择篮球足球而女生的话像排球羽毛球都可以平时注意营养补充蹄筋汤以及钙与维生素祝您全家身体降