根据你的情况、不知道您是否有其他的不舒适的感觉贫血有很多的原因、还有轻中重不同程度的医院先检查血常规等、必须总体评估你的情况。
如果只是无特殊原因的轻度贫血的话、可以饮食上注意多吃点红枣之类的或者尝试补充铁剂看看是否为最常见的缺铁性贫血祝您身体降以上是对女人贫血怎么补血、如何调理?
这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降