这样的去掉要多少时间

你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用；奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用；含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。希望对你有帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是过敏。建议你服用依巴斯汀片，涂抹去敏、丹皮酚软膏
指导意见：
少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃水果蔬菜，同时要多喝水，清淡饮食，保持每天排便的习惯。

你好，对于食管癌患者，在饮食方面有以下建议：1、多食韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等对消化系肿瘤有益的食物；2、饮食宜清淡，不偏食，多食用富含维生素、微量元素及纤维素类食品；3、细嚼慢咽，少时多餐；4、忌食多糖，忌食烟、酒、咖啡，忌食熏烤食品等。

你好：痘痘是可以治愈的，起痘痘是内分泌失调，机体分泌发生紊乱，导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。所谓：表在血毒，根在脏毒。五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净想彻底治愈，清血毒必先清脏毒
以上是对“右脸老是长痘痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

诱发肿瘤的因素有不少，除了遗网传因素、物理因素、化学因素和致瘤病毒外，工作压力大、过度饮酒、常常熬夜等有不良的生活习惯的人也是肿瘤的高发人群，而年轻人特别是演员艺人，常常生活在剧烈的镁光灯下，熬夜拍电影电视、工作压力大也是很常见的，所以，平常调整好心态，学会减压是至关重要的。

咳嗽，多是上感的原因，一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上沐舒坦口服试试.配合雾化吸入的治疗方法更好啊。
以上是对“咳嗽一星期（急）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，每个人在出门一段时间都是会想家的，这是一种正常的情绪反应，只是不要过度就可以了。
指导意见：
您好，因为家是一个温暖的港湾，在家中安全，舒适，所以我们在离开后总是会想家的，所以你不要太担心自己的健康的，因为多数人都是会有恋家情节的，所以要常回家看看。
以上是对“我为什么出门就想家啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，斑秃的禁忌是(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

病情分析：
补肾可以补肾阴虚和肾阳虚。
指导意见：
对于补肾，如果是肾阴虚，建议可以服用六味地黄丸，如果是肾阳虚，建议可以服用五子衍宗丸等。

病情分析：
小孩出现反复咳嗽，没有发烧，各种检查无异常，一般考虑过敏性或抵抗力弱引起，中医常认为是肺热引起
指导意见：
建议：停消炎药，常用容易引起抗药性。可以口服扑尔敏VC必嗽平，可以看看小儿中医，适量补锌补钙