你好,人流后要补充各种营养,应多吃应多吃新鲜蔬菜、水果,有利于防止便秘。添美生流产恢复营养素含有益生元,益生元可以减少便秘,排出体内的毒素。
应多吃蛋白质含量高的食物,如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、奶制品等。