鼻子流清鼻涕,这个情况需要考虑免疫力下降所造成的,人体的免疫力是一个动态的过程,如果这段时间体质好,那免疫力相应上去了,如果差则下降,易患感冒的感染性疾病!指导意见生活中提高免疫力无非是从,饮食上注意高蛋白高维生素低脂肪的营养均衡,休息要保持好,有适当的体育锻炼这几个方面着手!平时的时候多吃瓜果蔬菜补充维生素,饮食宜清淡为主,忌辛辣生冷刺激性食物、平时还要加强运动锻炼改善身体的体质