软组织损伤不宜多喝啤酒。软组织损伤主要是注意冷敷、活血按摩等,饮食上主要是忌烟酒和油腻、洗脸、甜腻食物,对其他食物的选择没有特别的禁忌,宜多吃些大枣、阿胶、桂圆、枸杞、当归等活血食物,可以清淤血,促进软组织修复。
啤酒含有较高的营养,并且酒精含量不高,可以少量喝些。