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中年妇女晚上失眠睡不着怎么办吃什么药
睡眠质量一直就不好,原来的时候晚上也能睡个5、6个小时,现在好,一个晚上都睡不着,最多就2个小时,失眠这么厉害,怎么办?吃什么药?
提问时间:2020-03-09 14:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你注意减轻大脑兴奋状态,在睡觉前尽量的放松身心,可以泡个热水澡,吃药物的话,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。
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