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患者提问
神经衰弱的病人如何锻炼身体好?
我最近每天晚上经常失眠,几乎每天夜里都是这样,白天都会精神恍,惚然后去医院检查出来我患了神经衰弱,那神经衰弱的病人应该要怎么锻炼身体好?
提问时间:2020-03-01 22:58
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
神经衰弱常见症状是失眠,精神萎靡,一般是熬夜过多劳累过度,压力过大引发的。患者平时锻炼身体,应该要注意不要太累,不能做过于劳累的活动,每天适当的做轻度活动就可以了。
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