你好,根据你的描述患了网球肘,它是肱骨外上髁局部滑囊炎,需要平时保养及治疗才能好转。可以平时避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,自己多按摩,热敷,外擦药酒,再者可以结合针刀,封闭针措施,综合起来才能好转。
建议在当地医生指导下治疗。祝健康。