这是肾虚,或者是体质虚弱,贫血等因素导致的,平时要注意休息,避免频繁的性生活,也能导致肾虚的现象,平时要注意多吃一些滋阴补肾的食物,饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,注意增加营养,增加锻炼,提高自身免疫力,可以看看中医,服用中药进行治疗,慢慢调理身体。
不用过度担心。