您好。你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,。你好,根据你的情况,有可能是由于颅内压增高导致的头晕等症状,建议你最好是去医院做个CT看出血的情况,同时注意多休息,饮食清淡,心态放宽。