我体检时空腹血糖为6.3,请问怎样才能恢复正常感谢

可以，转氨酶非常敏感，剧烈运动、过于劳累、多吃油腻食物，服用雄性激素、红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药等药物或半夏、槟榔、青黛等中药，患有心肌炎、胆结石、脂肪肝都可能使转氨酶偏高，可以按实际情况逐一排除，就可以找出是什么引起转氨酶高了。

病情分析： 柠檬、山楂、陈皮它们都有都有清脂的功能，而菊花则有清热明目的功效。平日里保健用的话可以少量饮用，但不建议长期饮用。另外提醒一句，不要盲目减肥清脂，可以先测试一下你的身高体重是否符合比例，如果超标严重再考虑减脂，同时减脂也不建议依靠药物，最好是以适当节食（多用蔬果少用淀粉类，但不是不吃饭不吃肉哈。意见建议：只是少吃点而矣0 0）配合适量运动达到减肥清脂的目的。

病情分析：建议采用中药结合针灸以及心理疏导三步进行治疗。中药治疗标本兼治，针灸具有疏通脑部十二经脉的作用，安神醒脑，平衡阴阳，再结合现在心理疗法，同步系统的治疗效果好。意见建议

问题分析：你好，喜欢喝很烫开水是个很不好的习惯，长期喝很烫开水会导致喉癌、食管癌及胃癌的发病率，建议你喝一点温水，不要太烫。意见建议：如经常感冒应加强身体锻炼，增强机体免疫力，也可到正规医院中医科在医生的辩证下服用中药调理一下。祝好。

病情分析：一般来说，甲状腺结节如果边界清楚、回声均质、形态规则、没有明显血流信号、也没有微小钙化，那么考虑是良性结节。相反，如果甲状腺结节边界不清楚、形态不规则、回声不均质、内有微小的点片状钙化而且血流信号丰富，那么结节很可能是恶性的，这种恶性结节不建议观察，建议尽早治疗。意见建议：在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。

问题分析：你好，根据你的描述和图片显示，考虑是细菌病毒感染引起的慢性咽喉炎。意见建议：建议你注意休息，避免劳累，戒烟酒辛辣食物。可以服用慢严舒柠，罗红霉素，利巴韦林，含化华素片，金嗓子等药物治疗，或者雾化吸入局部用药。平时可以用金银花或胖大海代茶饮。

问题分析：你好，最好5-6个小时以后再吃，或者干脆不要吃冷饮。螃蟹本身就性寒，最好不要喝意见建议：建议喝点热水缓解一下，不行的话建议及时去诊所看看，买点止痛药

指导意见：你好，应至少间隔２小时再服用的，最好遵医嘱后按说 明来服用药物。

病情分析： 你好，手臂受伤后容易引起肌肉的扭伤，如果没有骨折就不要担心。意见建议：只是肌肉和筋的扭伤多用药酒擦拭就是，多休息，多哄哄小孩就没事。

病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现。意见建议：这种情况可以采取健脾益气助消化的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸。