小腿肚酸胀的原因有很多。有可能是下肢静脉回流问题造成的。也有可能是乳酸代谢异常的缘故。每天用热水泡脚,同时注意对小腿进行按摩。
可以自下往上推,帮助静脉回血。另外可以穿一些弹力袜或者休息室做一些抬腿的动作会改善症状。