从你的描述来看,你双侧乳腺增生伴导管扩张可能性大,这是常见疾病,建议彩超和导管镜确诊后积极治疗即可,不要过于担心。
用药指导:可使用瑞龙乳安片,配合逍遥丸按疗程使用,一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情,劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。
保守治疗时间会较长,要有信心和耐心。